レンジで簡単ふわふわ★人参レーズンおから蒸しパン☆ レシピ・作り方

レンジで簡単ふわふわ★人参レーズンおから蒸しパン☆
  • 約10分
  • 100円以下
りらっくママ☆(お休み中)
りらっくママ☆(お休み中)
おからパウダーを使った蒸しパンのアレンジレシピです♪人参とレーズンでビタミンAと鉄分を補給!味も美味しい☆朝食やおやつにぴったりヘルシーレシピです(^ ^)

材料(1人分)

  • 人参(すりおろす) 中1/2本(60g)
  • レーズン 大さじ1
  • おからパウダー 大さじ2.5
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • 1個
  • ラカント 大さじ1
  • 大さじ3

作り方

  1. 1 全ての材料をタッパーに入れ、ダマがなくなるまでよく混ぜる。
  2. 2 600wの電子レンジで3分30秒加熱する。中が生焼けの場合は追加で30秒ずつ加熱してください。
  3. 3 タッパーをひっくり返し、お好みの大きさに切ったら出来上がり☆

きっかけ

ダイエット中に不足しがちなビタミン、鉄分を補給したかったので♪

おいしくなるコツ

ダマがなくなるまでよく混ぜる事!人参とレーズンの量はお好みで調整してください☆

  • レシピID:1000016860
  • 公開日:2020/06/19
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