混ぜるだけ簡単、オートミール入り青汁豆乳パンケーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ホットケーキミックス 100g
- 卵 1個
- 豆乳 大さじ3
- 青汁 1包
- オートミール 大さじ2杯
- フライパン用バター 10g
- ハチミツorメープルシロップ 適量
- 粉砂糖 トッピング用に適量
作り方
-
1
ボウルにホットケーキミックス、卵、青汁、豆乳の順番に入れて混ぜ合わせる
-
2
オートミールを入れて軽く混ぜる
-
3
中火に熱したフライパンにバターを溶かす
-
4
材料を流し入れ、弱火にし蓋をし3分蒸し焼きにします。
-
5
ひっくり返し、蓋をして更に3分蒸し焼きにします。
-
6
焼きあがったら、ハチミツをかけ染み込ませ、上に粉砂糖を振り、更にハチミツを掛けたらしっとり仕上がります！
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みっびー
胃袋の大きい肉食系のパパ、美容と身体に良い健康食を追求中の私、スイーツ全般と小麦粉系が大好物な中学生娘、野菜嫌いな偏食肉食系の小学生息子の4人家族。
ほぼ毎日自炊で家族の食生活を管理しています。
簡単、時短、節約、良コスパ、手間なし、洗い物楽チン、すぐ出来、作り置き。がモットーです！
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