鶏胸肉とニラの味噌つくね レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏胸肉をフードプロセッサーで細かくする

2. 2

   ニラを1㎝幅に切る

3. 3

   ボウルに鶏胸肉,ニラ,●の材料をすべて入れて混ぜ合わせる

4. 4

   フライパンに油をひき,成形したタネを焼き色がつくまで中火で焼く

5. 5

   ひっくり返して蓋をして弱火で3分ほど蒸し焼きにする

6. 6

   火が通っていれば完成！