野菜たっぷりミートソース レシピ・作り方

野菜たっぷりミートソース
  • 約30分
  • 300円前後
ミクぽん
ミクぽん
野菜がたっぷり食べられるミートソースです。

材料(2人分)

  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ(小) 1個
  • えのきだけ 1袋
  • ローリエ 1枚
  • 合い挽き肉 300グラムくらい
  • 塩コショウ 少々より少し多め
  • オリーブオイル 小さじ1くらい
  • ★トマト水煮缶 半分
  • ★水 50ccくらい
  • ★コンソメキューブ 1個
  • ★ケチャップ 大さじ1と半分くらい
  • ★ソース 小さじ2くらい
  • ★クミンパウダー(省略可) 少々

作り方

  1. 1 にんじん、玉ねぎ、えのきだけをみじん切りにしてフライパンへ入れる。
  2. 2 ①のフライパンにローリエ、オリーブオイル、塩コショウした合い挽き肉を入れ、中火で炒める。あまりいじらず放置でOKです。
  3. 3 ひき肉から脂がにじんできたらヘラでほぐし、肉の赤い部分がなくなるまで炒める。
  4. 4 ★を加え、強火で煮詰める。水分がなくなってきたらできあがりです。
  5. 5 今回は茹でたパスタと合わせました。ドリアやラザニア、オムライスなどいろいろ使えます。

きっかけ

にんじんとえのきだけが余っていたので使い切りたくて、ミートソースを作りました。

おいしくなるコツ

お肉はしっかり炒めて脂を出してから煮るとおいしいです。トマト缶は1缶全部使ってもOKです。

  • レシピID:1000013749
  • 公開日:2018/09/08
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カテゴリ
合い挽き肉にんじん
料理名
ミートソース
ミクぽん
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