赤魚とかぶのスパイスクリーム煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
フライパンに★を入れて加熱する。
-
2
かぶとクミンを入れて中火で10分煮る。
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3
赤魚と人参を入れて火が通ればOK。
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4
豆苗を添えて完成。
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