もやしと厚揚げのめんつゆ炒め レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
フライパンにサラダ油とニンニクを入れて加熱する。
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2
もやしと厚揚げを炒める。
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3
長ネギとめんつゆを入れる。
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4
マジョラムを振って完成。
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