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ごぼう
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ごぼうと鳥の甘辛いため レシピ・作り方
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約15分
300円前後
k2541585478
はごたえがいいです
材料(2人分)
鶏もも肉
1枚
ごぼう
2本
いんげん
10本
★料理酒
小さじ2
★塩
ひとつまみ
片栗粉
小さじ2~3くらい
☆砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆しょうゆ
大さじ2
ごま油
小さじ2
作り方
1
鶏肉は一口大に切る。
ごぼうは皮を剝き、5cmくらいの半割りにする。
いんげんは下茹でし4cmくらいにカットする。
☆は合わせておく。
2
鶏肉は★で下味をつけ10ふんくらい置いたら、片栗粉をまぶす。
3
鍋にごま油を中火で熱しごぼうを炒める。
4
3分ほど炒めたら鳥肉も加える。
5
鳥に火が通ったらいんげんも加え、あわせ調味料を流しいれる。
6
全体に絡めながら、水分が飛ぶまで炒める。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕ご飯
公開日:2016/04/13
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ごぼう
その他の野菜炒め
鶏もも肉
料理名
ごぼうと鳥の甘辛いため
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