軟骨のスパイシー揚げ レシピ・作り方

作り方

1. 1 フライドチキンの素はコチラを使います。

   

2. 2 軟骨は軽く茹でてザルにあげる。

   

3. 3 ポリ袋にフライドチキンの素、ナツメグ、胡椒を入れる。

   

4. 4 軟骨を入れて揉み込む。

   

5. 5 ノンフライヤーで180度 8分 加熱する。(油で揚げる場合も180度 8分)

   

6. 6 きゅうりを添えて完成。