ダイエットに極細塩こぶとサンチュのオリーブ冷奴 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豆腐は、縦に四等分する。木綿が苦手な人は絹でも良い。この形を二人分作る。

2. 2

   サンチュは5ミリ幅くらいに刻む。塩こぶとオリーブオイル小さじ1を入れ混ぜる。

3. 3

   赤カブは半月に1ミリ程度にスライスする。水気がほどよく切れた豆腐に2と赤かぶを乗せる。