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豚薄切り肉
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ナスの肉巻きみぞれだし レシピ・作り方
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約15分
300円前後
chocolatMAY
「豚肉巻き」と「ナスの煮浸し」をミックスした様なお料理です。ご飯にもお酒にも合いますよ。
みんながつくった数
11
件
材料(2人分)
豚肉スライス
6枚
ナス
1本
シメジ
1/4パック
大根(おろし)
120g(おろす前)
麺つゆ
50cc
水
150cc
小麦粉
大さじ2
サラダ油
大さじ1
塩
少々
コショウ
少々
ネギ お好みで
5cm程度
作り方
1
ナスは6枚にスライスする。
皿に並べラップをし、電子レンジ600Wで3分加熱する。
2
豚肉を並べ、塩・コショウをする。
3
豚肉の上に電子レンジで温めたナスと小房にしたシメジを置き、端からクルクル巻いていく。
4
全体に薄く小麦粉をまぶす。→茶こしを使うと厚く付かず上手に出来ます。
5
フライパンにサラダ油を熱し、巻き終わりを下にして焼き始める。全体にこんがり焼き色をつける。
6
焼き色がついたら麺つゆと水を入れ一煮立ちさせ、あくを取る。
7
あくを取ったら、おろした大根を入れ馴染ませる。
8
器に盛り、白髪ネギをのせて出来上がり♫お好みで七味をふっても美味しいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
あくが出たらしっかり取ります。大根おろしがあくを吸収してしまいますので。
きっかけ
いつもと違ったナスの使い方をしたいけど煮浸しも食べたいなーと思って。
公開日:2015/05/12
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