お芋の甘み♪カロリーオフ大学芋♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
さつまいもをよく洗い皮ごと乱切りにしレンジで３分チンする。
その間に黒ゴマ以外を混ぜ合わせタレを作っておく。
- 2 フライパンにさつまいもを入れ、軽く焦げ目がつく程度炒める。
-
3
タレを入れ全体に絡めながら味をなじませ、黒ゴマをふって完成♪
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