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ズッキーニとピーマンの肉詰め レシピ・作り方
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約30分
500円前後
なるしそ
以前投稿したカリカリ揚げワンタンに使用したタルタルソースに卵の黄身を加えてソースにします。
材料(4人分)
豚挽肉
150g
ズッキーニ
2本
ピーマン
8個
玉葱
小1個
塩
小さじ2杯
コショウ
少々
卵白
1個
酒
大さじ1杯
片栗粉
小さじ2杯
ラッキョウ
5粒
マヨネーズ
大さじ4杯
ケチャップ
大さじ2杯
卵の黄身
1個
作り方
1
ズッキーニを縦二つに切り、種をくりぬいてとっておく
2
ピーマンは縦二つに切り、種を捨てる
3
玉葱とズッキーニの種をみじん切りにする
4
肉に塩小さじ1杯をかけてよく練り、玉葱・ズッキーニの種・塩小さじ1杯・コショウ・卵白・酒・片栗粉を加えよく練る
5
4でできた塊をズッキーニ・ピーマンにそれぞれ詰める
6
圧力鍋で蒸す。おもりが振れて3分で火を止める
7
マヨネーズ・ラッキョウのみじん切り・ケチャップを混ぜてできたタルタルソースに卵の黄身を落とす
8
7でできたソースを肉詰めにかけて出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ズッキーニとピーマンの数をバランスよく揃えると飽きずに食べられます。
きっかけ
ズッキーニをご近所から貰ったので肉詰めに応用してみました。
公開日:2011/05/26
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関連キーワード
肉詰め
簡単
圧力鍋使用
お弁当のおかずに
料理名
ピーマンの肉詰め
このレシピを作ったユーザ
なるしそ
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