簡単！ヘルシー！めんつゆで絹さやの卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 絹さやは筋を取り除きます。
- 2 フライパンまたは鍋にめんつゆと水を入れて、ひと煮立ちさせます。
-
3
輪切りしたちくわを入れます。
-
4
絹さやを入れてひと煮立ちさせます。
-
5
溶き卵を回しいれ、卵が半熟の状態で火を止めます。
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- 料理名
- 絹さやの卵とじ
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