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料理研究家YUKIです＾＾食材を美味しくいただくのはもちろん、体調に合わせたお料理をいただくのが一番！便秘解消や、疲労回復など食材そのものが持つ効用・効能も一緒にお届けしています。薬膳アドバイザー、ハーブコーディネーター、食育アドバイザー、パン講師の資格を活かしたレシピをご紹介しています。 http://ameblo.jp/nei3recipe/

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