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バレンタインにはいつもと違う料理で食卓を華やかにしましょう!あまり作ったことのないレシピに挑戦してみるのも良いですね。今回は洋風おかずが多いので献立も洋風にしましょう。肉料理は部位によって簡単・節約等対応できます。扱いやすい部位で献立を決めるのも良いですね。
炊飯器の保温機能を使って完成させるローストビーフレシピです!炊飯器に保温機能がない場合はボールや鍋で代用しても良いですね。ローストビーフが1品あると食卓も華やかになります。副菜にはいろいろな野菜を使ったマリネを。野菜の色がたくさんあると見た目にもきれいで栄養満点の1品になりますよ。スープにはホワイトマッシュルームを使ったポタージュを。色は濃くなりますがブラウンマッシュルームでも作れますよ。
骨付き肉料理は見た目にもボリュームがあり男性にも食べ応えのある1品です。ラム肉は鉄が含まれ女性におすすめの食材なので男性にも女性にもうれしいレシピですね。にんにくとハーブを効かせるとソースなしでもおいしくいただけます。今回はバレンタインデーなので昨日のかぼちゃを使ってプリンを作りましょう。チョコレートも使っていますが少量なのでチョコレートが苦手な方にもおすすめですね。
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いちごミルクプリン by 長野県須坂市
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
キウイ
2位
大根
3位
生姜
4位
梅干し
5位
豆板醬
6位
アスパラ
7位
ナツメグ
8位
生姜焼き
9位
ほうれん草
10位
しゅんぎく