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お肉より魚が好きな方にはこちらのアウトドア献立を!! 「アクアパッツァ」ならフライパン1つで作れるので、バーベキューやキャンプでも大活躍!作り方も簡単なので、他の献立と同時進行で作れるのもうれしいですね☆海や川で冷えた体を温めるのにも最適です。
魚を丸々使うアクアパッツァも良いですが、一人前ずつアルミホイルで作るのもオススメです!切り身を使えば、調理も簡単になります。 副菜には野菜オムレツを作ります。具材をたっぷり使いますが、どれもリーズナブルな食材ばかりなのでお財布にもやさしいですね!! 汁物には豆苗とカニカマのコンソメスープを組み合わせます。短時間で加熱できるので煮込む時間も短くて済みます!!
魚を丸ごと使うのも豪勢で良いのですが、下処理が大変だったりもしますよね?そういった場合は魚のアラと切り身を上手く組み合わせて使えば下処理を簡単に済ますことができます!! 副菜にはズッキーニのパルミジャーノ焼きを作ります。ズッキーニ自体を器にしているので、アウトドアにもオススメです。ズッキーニの中身の無駄にせず使うので、食材を無駄にしません。 汁物にはセロリスープを組み合わせましょう。
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1位
鶏ひき肉
2位
キウイ
3位
生姜
4位
梅干し
5位
さわら
6位
ナツメグ
7位
ほうれん草
8位
しゅんぎく
9位
牛丼
10位
焼売