JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
1年中大活躍の卵は節約食材でもありますね。でも主菜で使うとなると限られてきませんか?定番の卵料理も少しアレンジするといつもと違う印象の料理になりますよ。今回はそんな卵を主役にした献立をご紹介致します。春の食材と組み合わせるとこの時期だけ楽しめる料理になりますね。
明太子の塩気で味付けした、春キャベツと卵の明太子炒めです!卵と明太子でタンパク質もしっかり摂れますね。お弁当やおつまみにもおすすめの炒め物です。副菜は青のり風味の、甘辛じゃがいもにしましょう。ほくほくのじゃがいもを味わえる1品です。いつもの甘辛い味付けも青のりを加えるだけで、一気に雰囲気が変わりますね。大豆と根菜の味噌汁にはには玉ねぎやごぼうなどを入れて具だくさんに!
スパムの塩気でごはんもすすむ、スパたま丼です!卵はお好みのかたさに調整して仕上げましょう。副菜はたけのこのホットサラダにしましょう。彩りもきれいなサラダで、野菜もいろいろ食べられますよ。炒めて作るホットサラダなので、生野菜のサラダが苦手な方にもおすすめです。前日のたけのこが余っているときにもおすすめの1品ですね。副菜はかぼちゃと玉ねぎの味噌汁にしましょう。
もっと見る
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
しらす
4位
とこぶし
5位
鶏皮
6位
サーモンハラス
7位
鱈のから揚げ
8位
そら豆
9位
わらび
10位
キッシュ