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1年中手に入る卵はどんな料理に使うことが多いですか?今回はオムレツや炒め物レシピをご紹介します。和・洋・中どんな料理でも作れるので1つでもレパートリーを増やしたいですね。焼くときれいな黄色を活かした料理がおすすめです。
卵、納豆、チーズなどを使った手軽に作れるアレンジオムレツレシピです。卵、納豆、海苔が入ると和風オムレツですが、チーズが入ることで少し洋風になりますね。フライパン1つででき、購入しやすい食材ばかりなのですぐに作れるオムレツです。副菜には春菊のおひたしをどうぞ。春菊は生でも食べられるのでさっと茹でると良いですよ。
鶏もも肉を使った卵とじレシピです。鶏むね肉を使うとより節約になりますね。白菜や玉ねぎも入って食べ応えのある1品です。副菜にはエリンギとピーマンのバター醤油炒めをどうぞ。簡単に作れる1品も味付けや彩りを考えて作ることで食卓全体の統一感が出ますよ。味噌汁にはかぼちゃや人参を入れても良いですね。
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母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
1位
餃子
2位
豆板醬
3位
カルビ
4位
酒
5位
アワビ
6位
ナツメグ
7位
大根
8位
レモン
9位
ぶり大根
10位
ドライカレー