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揚げたてがたまらない！「アジの唐揚げ」献立 6提案

塩麹＆柚子胡椒で☆アジの唐揚げ
ご飯がすすむ！大根の葉＆ひじきの炒め煮
＊簡単＊野菜たっぷり、味噌スープ

「アジの唐揚げ」献立のコツ

花粉症の原因物質の生成を抑えるのに効果のあると言われている「DHA」を豊富に含む「アジ」を使って「アジの唐揚げ」を作ります！ アジを3枚におろしたものを使いますが、苦手な方はスーパーなどの鮮魚売り場でおろしてもらったものを使ってもＯＫです☆

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