JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
どんな具材か食べるまでわからない！？そんな楽しみ方もできるのが、本日ご紹介する「串カツ」！！ お肉以外にも野菜や魚介類なども良いですね☆ホームパーティでの献立にしたり、お子さんのお手伝い献立としても最適です！！
お肉を串に刺すのではなく、お肉をクルクルと串に巻き付けた串カツです！串に巻くだけならお子様でもお手伝いできるので、一緒に作っても良いでしょう！また、豚バラスライスを使うことで節約にも貢献します！！ 副菜には小松菜とエリンギのバター醤油炒めを、デザートには柿ゼリーを作ります。旬の柿をいつもとは違った味わい方で楽しみましょう。
鶏むね肉を使って串カツを作ります！！鶏むね肉はもも肉に比べてお安く手に入れることができるので、食材費の節約に！！小さめに作れば、お弁当にも入れられて◎！ 副菜には野菜のグリル焼きを作りましょう。下味はビニール袋に入れて付けるので、後片付けがとっても簡単で時間の節約に！塩麹がまんべんなく野菜に付くようにしておくことがポイントです！ 汁物にはレタスのスープを組合わせます。
もっと見る
サンサンもびっくり☆じゃがりこアイス！ by サンサンキッズTV
【減塩】チキンの和風ラタトゥイユ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手羽元のゆず塩焼き鳥 by 西友レシピ部
いくらと大葉のペペロンチーノ by 北海道白糠町（しらぬかちょう）
丸めない！包まない！簡単大皿シューマイ by 都城市ふるさと納税レシピ
豚こまの生姜焼き丼 by あやラクめし
1位
七夕
2位
サニーレタス
3位
きゅうり
4位
なす
5位
じゃがいも
6位
ナス
7位
ピーマン
8位
ズッキーニ
9位
小松菜
10位
キャベツ
