具材はお好みで♪みんなで作る「焼き餃子」献立 6提案

「焼き餃子」献立のコツ

年末に「餃子パーティー」はいかがでしょうか。ホットプレートで作れば、みんなで囲んで食べられるのが嬉しいですね！中身が分からないところも、わくわくで楽しいパーティーになりそう♪ 餃子以外のおかずは何にしよう・・・そんなお悩みも、こちらのページで解決です！

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

野菜たっぷり！具だくさん献立

ポイント

少量の肉でも、チーズが入ることで、とろりと濃厚で満足感がプラスされますね。副菜のスパニッシュオムレツは、フライパン1つで出来る簡単レシピ。具材は、冷蔵庫の残り野菜でOKです。根菜類をしっかりと炒めてから、葉野菜にサッと火を通して卵と合わせましょう。スープは大根とじゃがいもを使って。じゃがいもでとろみが出るので、バターや小麦粉を使わなくてもポタージュのような仕上がりに♪

他のおすすめ献立

皮も手作り♪

ポイント

皮から手作りに挑戦してみましょう♪厚みも大きさも自由自在！家族や友達とクッキングパーティーをしてみませんか？粉が舞ってしまうのが気になる方は、大きなポリ袋を2枚重ねて、まとまりが出るまで混ぜ合わせてからこねると良いですね。残りの2品は、大根の根と葉を両方使って。葉には「栄養の宝庫」と呼ばれるほど、ビタミンやミネラルがたっぷりと含まれています。汁物に入れて、栄養を逃さず摂取しましょう。

この献立アドバイスをくれた管理栄養士

藤原朋未（ふじわらともみ）さん

管理栄養士。資格取得後は保育園栄養士として勤務し、給食管理、栄養相談などに携わる。現在は「食」のプロデュース・レシピ開発を手掛ける。(株）エミッシュに所属し『健康』『美容』『栄養価』などの切り口で管理栄養士ならではのレシピ提案・コラムの執筆を行う。食卓へ笑顔を届けるママの見方！毎日食べたい簡単レシピを得意とする。