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あっさりしているもやしも食欲のそそるおかずになりますよ!節約にもうれしいもやしを使って1品作りましょう。今回はそんなもやしを主役にした献立をご紹介致します。もやしを炒める場合は、炒め過ぎないように注意して食感良く仕上げるといいですね。
おつまみにもおすすめの、もやしの豚巻き蒸し焼きです!柚子胡椒や大葉をのせると風味もアップ!お好みの薬味を合わせるのもいいですね。もやしを豚肉で巻いてフライパンで蒸し焼きにしましょう。もやしたっぷりなのであっさりと食べやすいですよ。副菜はピリ辛のたけのこの豆板醤炒めをどうぞ。豆板醤を使っていますが、めんつゆやかつお節も使っているので和食の1品でも使いやすいですよ。
おつまみにもおすすめの、豚こまともやしの簡単春巻きです!しっかり味をつけていると、そのままでもおいしくいただけますね。中の具材を炒めているので、春巻き初心者で火の通り方が気になる場合でも作りやすいですよ。副菜は見た目も鮮やかな、ピーマンとしめじと人参のピリ辛炒めで野菜を摂りましょう。スープは風味の食感が良い、きくらげとニラの卵中華スープです。
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おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
えのき
2位
うどん
3位
ちくわ
4位
じゃがいもガレット
5位
棒棒鶏
6位
酒
7位
ずぼら
8位
えび
9位
きゅうり
10位
トースト