JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
さっと炒めるとしゃきしゃきでおいしいもやしはごはんによく合う料理がたくさんありますよ!今回はそんなもやしが主役の献立をご紹介致します。もやしは淡色野菜なので緑黄色野菜を忘れずに取り入れるようにしましょう。
にんにく醤油が食欲そそる、鶏レバーともやし炒めです!おつまみにもなりごはんもすすむ1品ですね。副菜はセロリの葉と人参の中華風あえ物にしましょう。風味豊かな和え物です。セロリの葉の部分がないときは茎の部分を千切りにして和えるといいですね。スープはシンプルなねぎとしめじの中華スープにしましょう。しめじはえのきやエリンギなど他のきのこでも代用できますよ。
ニラの風味がアクセントになる、ニラともやしの卵炒めです!卵はふんわりと仕上げるために、1度炒めたら取り出し、ニラともやしを炒めた後に卵を戻し入れるようにしましょう。副菜は白菜とまいたけとツナのとろとろ煮です。ツナ缶とオイスターソースで旨味がアップ!ごはんによく合う1品になりますね。スープはキャベツと人参の野菜スープにしましょう。
もっと見る
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
1位
餃子
2位
豆板醬
3位
カルビ
4位
酒
5位
アワビ
6位
ナツメグ
7位
大根
8位
レモン
9位
ぶり大根
10位
ドライカレー