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キャベツを大量消費したい時にもおすすめのキャベツをたくさん使ったレシピがいろいろありますよ。今回はそんなキャベツを主役にした献立をご紹介致します。加熱するとかさが減るのでたくさんの量も食べやすくなりますね。
キャベツで包んで蒸した、キャベツシューマイです。キャベツたっぷりであっさりと食べやすい1品ですね。副菜は千切りじゃがいもの中華和えにしましょう。シャキシャキ食感を楽しめる1品です。食感を残すため、じゃがいもは茹で過ぎないよう注意しましょう。野菜たっぷり中華スープには、白菜、もやし、しいたけ、にんじん等お好きな具材を入れましょう。
鶏むね肉に小麦粉をまぶして蒸し焼きにした、鶏むね肉とキャベツの甘辛炒めです。パサつきやすい鶏むね肉もしっとり仕上がりますね。醤油とみりんでごはんに合う味付けなので、お弁当にもおすすめですよ。副菜は小松菜の煮浸しにしましょう。油揚げが入っているので、風味が増しますね。具だくさん味噌汁は節約にうれしい、にんじん、玉ねぎ、エリンギ、豆苗が入っています。
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玉ねぎとトマトのチーズパン粉ロースト by タカムラ ワイン ハウス
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かぼちゃとベーコンのマッシュサラダ by 西友レシピ部
1位
大学芋
2位
ネギソース
3位
しょうが焼き
4位
作り置き 豚バラ
5位
キャベツ
6位
唐揚げ
7位
カレームニエル
8位
抹茶
9位
あさり
10位
さつまいもサラダ
