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ブロッコリーとチーズの相性は抜群で食欲をそそる料理がたくさんありますよ!今回はそんなブロッコリーを主役にした献立をご紹介致します。チーズを組み合わせると洋風のものが多くなりますが、味付けに味噌や醤油を使うと和風でも楽しめます。
ゆで卵で食べ応えが出た、ブロッコリーとゆで卵の味噌マヨチーズ焼きです!グラタンのようにソースを作る必要がないので忙しい時にも作りやすいですね。副菜はさつまいもとりんごのレモン煮にしましょう。レモンとバターの風味とコクがさつまいもによく合いますよ。お弁当にもおすすめです。副菜2品目はたんぱく質を補給できる、ごぼうとにんじんでツナマヨごま和えにしましょう。
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1位
塩麹炒め
2位
味噌煮込みうどん
3位
里芋
4位
チャーハン
5位
いちご
6位
玉ねぎ
7位
大根
8位
豆板醤
9位
手羽元
10位
にゅうめん