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さっとおつまみがほしい時にもおすすめの鶏肉とズッキーニのガーリック醤油炒めです。にんにくが入っているので食欲のそそる香りですね。副菜はオクラとえのきのお浸しにしましょう。簡単にできさっぱりしているのでさっと1品作りたい時にもおすすめの1品です。オクラとえのきは茹で過ぎに注意しましょう。芋類がなかったので味噌汁にじゃがいもを入れても良いですね。
さっと作れて野菜もしっかり入っているトマトとズッキーニの醤油炒めです。にんにくや薬味の風味が加わり食欲をそそる1品ですね。炒め過ぎに注意し仕上げましょう。副菜は緑色がきれいでお弁当のおかずにもおすすめのピーマンのおかか和えをどうぞ。ピーマンは炒めたり焼いてもおいしいですが、和え物もおいしくできますよ。
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ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
栄養満点
2位
じゃがいもガレット
3位
味噌汁
4位
きゅうり
5位
簡単
6位
わらび
7位
ストウブ
8位
ニラ
9位
ずぼら
10位
にら