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お刺身だけでなく、ステーキで食べても美味しい「まぐろ」!! 本日はにんにくを効かせた「まぐろのガーリックステーキ」をご紹介します!! 新生活を迎え、忙しくなる前にしっかりと体力をつけて準備をしておきましょう♪
まぐろのほほ肉を使ったガーリックステーキです!美味しいほほ肉はシンプルな味付けでいただきましょう!ガーリックパウダーとにんにくスライスのダブル使いで食欲もアップします!! 副菜にはにんじんのサラダを作ります。味が染み込むよう、早めに仕込んでおくと良いでしょう!レーズン以外は家庭でも常備してある食材ばかりなので、材料を買い揃える必要がありません!食感のアクセントにアーモンドスライスを加えても◎!
しょう油ベースの和風ガーリックステーキです!ササッと出来上がる一品なので時間の節約にも!多めに作れば翌日のお弁当にも使えます! 副菜にはエリンギのステーキを作ります。スライスしたエリンギを焼くだけですが、エリンギの食感を楽しむことができます!! 汁物には豆腐とふのりの和風スープを組み合わせます。乾物のふのりは保存期間も比較的長いので、慌てて使い切る必要がないので経済的です☆
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【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
栄養満点
2位
じゃがいもガレット
3位
味噌汁
4位
きゅうり
5位
簡単
6位
わらび
7位
ストウブ
8位
ニラ
9位
ずぼら
10位
にら