JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
旬の時期に食べておきたいさんまは塩焼き以外にもおすすめ料理がたくさんありますよ！今回はそんなさんまを主役にした献立をご紹介致します。主菜に野菜が少ない場合は、副菜や汁物でしっかり野菜を取り入れましょう。
いろいろな薬味を使っているのでさっぱり食べられる、さんまの薬味たっぷりポン酢がけです。あっさりしたさんま料理を食べたいときにおすすめですよ。副菜はきのこを使った節約にうれしい、えのきのピリッと醤油煮にしましょう。えのきとしめじ2種類のきのこを使っているので、食感にも変化が出ますね。にんじんの味噌汁には、じゃがいもと小松菜を入れましょう。
甘辛い味付けがごはんによく合う、さんまの照り焼き丼です。さんまは3枚おろしになっているものを購入すると、簡単に作れますね。お好みで梅肉や粉山椒をかけてお召し上がりください。副菜は電子レンジで簡単にできる、キャベツとにんじんのポン酢和えにしましょう。あと1品欲しい時にも作りやすいですね。味噌汁はなすともやしの味噌汁にしましょう。
もっと見る
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match ！ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
【減塩】簡単ロールキャベツ風 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
豚肉と大根のコク旨炒め煮 by 都城市ふるさと納税レシピ
鶏すき by 北尾のレシピ
フリーズドライで簡単！刻みきつねうどん by 長野県須坂市
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン by HOME MADE cake
手作りまいたけのキッシュ by Radio kitchen
1位
塩麹炒め
2位
味噌煮込みうどん
3位
里芋
4位
チャーハン
5位
いちご
6位
玉ねぎ
7位
大根
8位
豆板醤
9位
手羽元
10位
にゅうめん
