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忙しい週末やクリスマスが終わった後は簡単に作れるごはんがいいですね。今回は豚ひき肉を主役にした簡単にできる主菜を集めました。忙しい時でもさっと作れたり、いつもとは違う材料で簡単に作れるアレンジをして楽しんでみませんか。
肉だねに玉ねぎを入れない、ミートボールでロコモコ風です。玉ねぎのみじん切りがないので簡単に作りやすいですよ。生のにんにくがない場合は、すりおろしたものでも代用できます。副菜はカリフラワーの粒マスタード和えにしましょう。カリフラワーがない場合は、ブロッコリーでも代用できます。ほうれん草のコンソメスープには、にんじんとベーコンも入れています。
ごはんによく合う、豚ひき肉のピリ辛味噌野菜炒めです。旨味と辛味で食欲をそそり、どんどん食べたくなる1品ですね。さっと炒めて野菜の食感よく仕上げるといいですよ。副菜はおつまみにもおすすめの、アボカドとトマトの中華和えをどうぞ。スープは鶏肉が入ってたんぱく質補給にもおすすめの、チンゲンサイと鶏むね肉の中華風スープにしましょう。
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おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
豆腐
2位
栄養満点
3位
じゃがいもガレット
4位
きゅうり
5位
わらび
6位
ストウブ
7位
味噌汁
8位
棒棒鶏
9位
ポテトサラダ
10位
えび