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鶏もも肉は焼いてもおいしいですが、今回は煮て作る鶏もも肉料理を楽しみましょう。煮汁にも鶏もも肉の旨味が出ておいしいですよ。今回はそんな鶏もも肉が主役の献立をご紹介致します。野菜も一緒に煮込めるので、栄養のバランスも取りやすくなりますね。
鶏肉とトマトの旨味がぎゅっと詰まった、鶏肉のトマトチーズ煮です!濃厚な旨味がごはんにもよく合いますね。野菜は玉ねぎ、ピーマン、しめじが入っています。前日のピーマンが余っていたら無駄なく使える1品です。しめじがない場合は、エリンギなど他のきのこでも代用できます。副菜は主菜とも相性抜群の、オクラのバター醤油炒めにしましょう。副菜2品目はアスパラとえのきの粒マスタードマリネをどうぞ。
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ピザ風ミニパイ by 長野県須坂市
母の日♥ブーケクレープ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
えのき
2位
うどん
3位
ちくわ
4位
じゃがいもガレット
5位
棒棒鶏
6位
酒
7位
ずぼら
8位
えび
9位
きゅうり
10位
トースト