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家庭料理定番食材の豚肉を今回は煮物で楽しみましょう!豚肉の脂身が気になる場合は一度炒めたり茹でて余分な脂を取り除くと良いですね。一緒に野菜を摂れる料理が多いです。他の野菜を入れてもおいしくできるので余っている野菜を入れてみるのも良いですよ。
いつもの調味料でおいしくできる豚肉と大根の甘辛煮です!甘辛い味付けでごはんもすすみますね。豚肉はこま切れ肉でできるので節約にもおすすめです。豚肉は炒めてから煮るようにしましょう。副菜は味付けに変化をつけて豆苗ときゅうりの梅肉和えをどうぞ。きゅうりを入れることで食感もプラス!豆苗で節約しながらかさ増ししましょう。味噌汁には常備野菜を入れて節約を。
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いちごミルクプリン by 長野県須坂市
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
【減塩(乳和食)】万能ミルク肉そぼろ by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
ピーマン
2位
鶏ひき肉
3位
アスパラ
4位
オートミール アーモンドプードル
5位
新じゃが
6位
キッシュ
7位
トマト
8位
鶏皮
9位
とこぶし
10位
しゅんぎく