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豚バラ肉は玉ねぎやキャベツとの組み合わせが人気ですね。おいしいのはもちろん、簡単にできる料理が多く、節約にもおすすめです。今回はそんな豚バラ肉を主役にした献立をご紹介致します。さっぱりした味付けにすると暑い日でも食べやすくなり、これからの季節にピッタリです。
玉ねぎやきゅうりを小さく切ってソースに使った、豚バラ肉とかさ増し野菜のさっぱり炒めです。豚バラ肉と玉ねぎやしめじ等の野菜を炒めて盛り付け、野菜を使ったソースをかけていただきましょう。野菜たっぷりでうれしい1品ですね。副菜はおつまみやお弁当にもおすすめの、とうもろこしの和風香ばし揚げにしましょう。ついついつまみたくなる1品ですね。味噌汁はかぼちゃ、なす、オクラを入れた、夏野菜の味噌汁をどうぞ。
豚バラ肉はさっと茹でてから炒めた、豚バラとキャベツの塩だれ炒めです。豚バラ肉の脂が気になる方にもさっぱりと食べやすい1品です。副菜は食感も楽しめおつまみにもおすすめの、中華くらげとささみときゅうりの和え物にしましょう。ささみが入ることで旨味や食べ応えが増しますね。スープはお好きな野菜を入れてもおいしくできる、野菜たっぷり中華スープにしましょう。
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ふわとろいちご大福 by 長野県須坂市
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯 by 石狩七穂のつくりおき
コーンのチーズハットグ by HOME MADE cake
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ by DSAデイリーストックアクション
鮭とチーズのおにぎらず by 西友レシピ部
1位
栄養満点
2位
じゃがいもガレット
3位
味噌汁
4位
きゅうり
5位
簡単
6位
わらび
7位
ストウブ
8位
ニラ
9位
ずぼら
10位
にら