(55ページ目) 玄米ごはんのレシピ・作り方 総合情報
玄米ごはんのレシピ一覧 3428品
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生姜の佃煮玄米海苔巻き 玄米ご飯、焼きのり、生姜、水、醤油、砂糖、みりん、鰹節の粉 by mococo05
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あさり雑炊 あさりの味噌汁、生姜の千切り、発芽玄米ご飯(or白いご飯)、長ネギ by レオルナ
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大根の皮のぬか漬けと豚挽き肉のカレーチャーハン 温かい玄米ご飯、大根の皮のぬか漬け(手順1の通り)、玉葱、豚挽き肉、オリーブ油、★ウスターソース、★カレー粉、★鶏がらスープの素、塩 by ねあっっ
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鶏とキャベツの味噌粥 玄米ご飯(冷や飯)、キャベツ、鶏むね肉、水、白味噌、酒、昆布だしのもと by ねあっっ
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白菜とニンジンの玄米むぎ味噌がゆ 玄米ご飯、白菜、人参、水、麦みそ、ネギの薄切り by mococo05
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ピーマンと豚肉のケチャップライス 温かい玄米ご飯、ピーマン、玉葱、人参、豚薄切り肉、オリーブ油、★ケチャップ、★ウスターソース、塩コショウ by ねあっっ
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春キャベツのぬか漬けと豚肉のカレーチャーハン 温かい玄米ご飯、春キャベツ、豚薄切り肉、オリーブ油、★カレー粉、★鶏がらスープの素、★醤油、塩、ぬか床 by ねあっっ
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玄米入り おから大根もち おから、玄米ごはん、おろし大根、片栗粉、中華だし(粉末)※創味シャンタンなど、青ねぎ、干しエビ、ごま油 by ミラクルクルクル♪
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大根と梅酢の玄米粥 玄米ご飯(冷や飯)、大根、梅酢、水 by ねあっっ
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キャベツのぬか漬けと人参、豚挽き肉のチャーハン 温かい玄米ご飯、キャベツ、人参、豚挽き肉、ごま油、醤油、昆布だしの素、塩コショウ by ねあっっ
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大根たっぷりスープご飯 温かい玄米ご飯、大根、豚薄切り肉、葱(白葱の青いところを使用)、鶏の茹で汁(又は鶏がらスープ、無塩)、天然塩、コショウ by ねあっっつくったよ 1
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キャベツと豚挽き肉のわさび醤油チャーハン 温かい玄米ご飯、キャベツ、玉葱、豚挽き肉、ごま油、★醤油、★練りワサビ、昆布だしの素、塩コショウ by ねあっっ
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白菜の卵あんかけ粥 玄米ご飯、水、卵、白菜、だし、醤油、みりん、塩、片栗粉、梅干し by mococo05
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白菜と胸肉の玄米クッパ 玄米ご飯、鶏むね肉、卵、白菜、人参、えのき、ニラ、にんにく、酒、鶏がらスープ、一味唐辛子、醤油、塩、白コショウ、ごま油 by mococo05
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かき玉スープごはん 鶏のゆで汁、温かい玄米ご飯、溶き卵、天然塩、コショウ by ねあっっつくったよ 1
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大根と金時人参のぬか漬け、鶏挽き肉のチャーハン 温かい玄米ご飯、大根のぬか漬け、金時人参のぬか漬け、大根葉、鶏挽き肉、★醤油、★昆布だしの素、ごま油、酒、塩コショウ by ねあっっ
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さつまいもと小豆の玄米粥 さつまいも、小豆、玄米ご飯(冷や飯)、水、天然塩 by ねあっっ
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黒ごま青海苔 玄米せんべい 残り玄米ごはん、ごま、青海苔、油、(今回は米油、めんつゆ by きくちねこ
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大根と卵の味噌粥 玄米ご飯(冷や飯)、大根、水、昆布だしの素、★溶き卵、★白味噌、★ごま油 by ねあっっ
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コロッケと大根葉の丼 温かい玄米ご飯、コロッケ(残りもの、惣菜など)、大根葉、溶き卵、★醤油、★みりん、★だし汁 by ねあっっ
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半熟卵と水菜の玄米雑炊 玄米ご飯、卵、水菜、だし、醤油 by mococo05
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大根葉と大豆の味噌粥 玄米ご飯(冷や飯)、水煮大豆、大根葉、水、白味噌、昆布だしの素 by ねあっっ
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温泉たまご胡麻風味お粥 玄米ご飯、卵、水、白すりごま、天然塩 by ねあっっ
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もやしとしめじのあんかけご飯 ご飯(玄米ご飯使用)、もやし、しめじ、にんじん、青ネギ、だし、醤油、みりん、塩、片栗粉、ごま油、白ごま by mococo05
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大根と大豆の玄米粥 玄米ご飯、大根、水煮大豆、水、★醤油、★酢、★だし汁、★砂糖、天然塩、ごま油 by ねあっっ
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ひじき煮おにぎり♡ 玄米ご飯、ひじき煮 by まる77611つくったよ 1
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シンプルなTKG 玄米ご飯、たまご、味の素、醤油 by まる77611つくったよ 1
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梅しらすおかかのおにぎらず 焼きのり、ご飯(玄米ご飯使用)、しらす、鰹節、梅干し、醤油 by mococo05
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梅風味の納豆キャベツ丼 温かい玄米ご飯、キャベツ、納豆、梅酢、★白すりごま、★醤油、★昆布だしの素 by ねあっっ
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あんかけ大根入り玄米がゆ 玄米ご飯、大根、水、〇だし、〇醤油、〇片栗粉、梅干し by mococo05
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半熟卵のシソの実玄米がゆ 玄米ご飯、卵、シソの実(枝を外して)、水、醤油 by mococo05
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豆腐と小豆のダシが効いてるお粥 玄米ごはん(冷や飯)、小豆(乾燥)、絹ごし豆腐、★水、★昆布だしの素、塩(天然塩) by ねあっっ
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キャベツと玄米入り丸いオムレツ 卵、玄米ご飯、キャベツ、*パルメザンチーズ、*塩、*黒コショウ、バター by mococo05
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卵味噌と大葉の玄米おにぎらず 玄米ご飯、焼き海苔、シソの葉、卵、味噌、砂糖、塩 by mococo05
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ネギ味噌玄米茶漬け 玄米ご飯、味噌、長ネギ、鰹節、焼き海苔、熱湯 by mococo05
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大根の玄米リゾット 玄米ご飯、大根、水、バター、パルメザンチーズ、塩、黒コショウ、大根の葉 by mococo05
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豆腐と卵の玄米粥 ★玄米ご飯(冷や飯)、★水、木綿豆腐、とき卵、天然塩 by ねあっっ
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ニンジンと半熟卵の玄米粥 玄米ご飯、卵、にんじん、水、醤油 by mococo05
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野菜炒め味噌雑炊 温かい玄米ご飯、ニラ、大根、キャベツ、卵、昆布だし汁、赤味噌、ごま油、一味唐辛子 by ねあっっ
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地海苔の玄米ぞうすい 玄米ご飯、だし、醤油、乾燥地海苔 by mococo05
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玄米焼きおに入りピリ辛スープ 玄米ご飯、玉ねぎ、にんじん、ニラ、鶏ガラスープ、コチュジャン、醤油、塩、黒コショウ、ごま油 by mococo05
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切り干し大根と牛蒡の生姜風味お粥 玄米ご飯(冷ごはん)、切り干し大根(乾燥)、牛蒡、水、おろししょうが、梅酢(塩分15%程のものを使用) by ねあっっ
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ブロッコリーとしめじのあんかけ玄米丼 玄米ご飯、ブロッコリー、しめじ、にんじん、だし、醤油、みりん、片栗粉、紅生姜 by mococo05
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大根と小豆の簡単お粥 玄米ご飯(冷や飯)、乾燥小豆、大根、水、塩 by ねあっっつくったよ 1
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胃に優しい、キャベツのお粥 玄米ご飯(冷や飯)、キャベツ、水、昆布だしの素、合わせ味噌、ごま油、塩 by ねあっっつくったよ 1
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味噌風味の卵粥 玄米ご飯(冷や飯)、水、卵、合わせ味噌、塩 by ねあっっ
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山わさびとしらすの玄米のり巻き 焼き海苔、玄米ご飯、しらす、山わさびの醤油漬け、ごま油 by mococo05
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玄米入り小松菜とにんじんのスープ 小松菜、にんじん、玄米ご飯、コンソメ、水、醤油、黒こしょう by mococo05
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ズッキーニのシソ味噌炒め丼 玄米ご飯、ズッキーニ、シソの葉、麦味噌、ごま油 by mococo05
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ゆで卵と小松菜のライスサラダ 玄米ご飯、小松菜、卵、新玉ねぎ(みじん切り)、*粒マスタード、*レモン汁、*オリーブオイル、*塩、黒コショウ by mococo05