(22ページ目) ♦ツナ缶のレシピ・作り方 総合情報
♦ツナ缶のレシピ一覧 2816品
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栄養たっぷり簡単☆小どんぶりチャーハン ご飯、※卵、※玉ねぎ(2㎝くらいに切る)、※ピーマン(2cmくらいに切る)、※シーチキン、※白だし、※水、小ねぎ(1㎝くらいに切る)、オリーブオイル、塩、あらびきコショウ by カナシュンばーばつくったよ 1
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納豆とツナとほうれん草の卵焼き☆ ★卵、★ほうれん草を3㎝に切る、★納豆、★ツナ缶、★めんつゆ、サラダ油 by ミニー7015
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大根とツナの煮物 大根、●ツナ缶、●水、●オイスターソース、塩コショウ by ⊂(^-^)⊃つくったよ 2
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さつまいもの天ぷらと蟹カマ豆腐炒めとツナサラダ☆ さつまいもを1㎝の半月に切る、★天ぷら粉、★水、揚げ油、◎豆腐を角切りにする、◎セロリを小口切りにする、◎蟹カマ(海からサラダフレーク)、◎めんつゆ、胡麻油、△レタスをちぎる、△ミニトマトを半分に切る、△ツナ缶、リケンのノンオイル中華ごま by ミニー7015
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まる芋の味噌マヨツナサラダ まる芋、●ツナ缶、●マヨネーズ、●味噌、お酢、●砂糖、●塩コショウ by ⊂(^-^)⊃
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さつまいもとツナのサラダ さつまいも、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆プレーンヨーグルト、☆酢、黒こしょう by sancyu3
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私の無限ピーマン ピーマン(小)、パプリカ(黄)、かつを缶(ツナ缶)、◇鶏ガラスープの素、◇中華スープの素、◇ごま油、※水、※味の素 by mamichin555
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人参とツナのマカロニサラダ マカロニ、●人参(千切り)、●玉ねぎ(スライス)、●ツナ缶、●マヨネーズ、●酢、●砂糖、●塩コショウ、レタス(一口大にカット) by kon9093
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鰹節かおる♪人参と水菜の和風ツナサラダ にんじん、卵、ライトツナフレーク(ツナ缶)、醤油、和からし、鰹節、白すりごま、酢、水菜 by かすお
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トマトツナパスタ パスタ麺、☆トマト缶、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆ケチャップ、☆牛乳、☆コンソメ、☆砂糖、塩胡椒 by Madelyn
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ピーマンと玉ねぎとツナマヨと粉チーズかけトースト☆ 玉ねぎ、ピーマン、◎ツナ缶、◎マヨネーズ、粉チーズ、食パン by ミニー7015
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ツナと大葉*混ぜるだけ簡単パスタ パスタ、○ツナ缶、○麺つゆ(2倍濃縮)、○醤油、○オリーブオイル、○バターかマーガリン、大葉 by y-mama
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ツナとトマトとコーンのパスタサラダ☆ パスタ麺、★ツナ缶、★トマトを角切りにする、★コーン、★レタスをちぎる、★リケンのノンオイル中華ごま、★マヨネーズ by ミニー7015
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ピリ辛ツナ大根の春雨サラダ 春雨、無添加ノンオイルツナ、大根スライス、キムチのもと、※酢、※うまいしろたまりで作った卵焼きのもと、※ツナ缶のスープ、☆白いりごま、食べる緑茶 by あけぼのマジック
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ベビーリーフサラダとロースハムとトーストのプレート 食パンを半分に切る、★アヲハタ夏の白桃&グァバ、厚切りロースハムを1/4に切る、サラダ油、◎ベビーリーフ、◎コーン、◎りんごを銀杏切りにする、◎ツナ缶、△イタリアンドレッシング by ミニー7015つくったよ 1
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クロワッサンのツナサラダサンド☆ クロワッサン、★キャベツを千切りにする、★ツナ缶、★マヨネーズ、★粒マスタード by ミニー7015
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ブロッコリーのツナたまマヨサラダ ブロッコリー、卵、★ツナ缶(オイルごと)、★マヨネーズ、★粒マスタード(なくてもOK)、塩コショウ、黒コショウ by ada_tamaco
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冷凍ブロッコリーで簡単 ツナ和え ブロッコリー(冷凍)、○ツナ缶、○ごま、○マヨネーズ by でちん
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ツナマヨサラダ レタス、トマト、きゅうり、★ツナ缶、★マヨネーズ、★砂糖、お酢、★塩こしょう by よっちごはん
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ツナとコーンの洋風卵炒め ★卵、★ホールコーン、★ツナ缶(水煮)、★タルタルソース(キューピー)、★パルメザンチーズ、★ドライパセリ(ホール)、★粗塩、***、サラダ油 by ぷ〜みぃまま♪
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ツナと青のりの卵炒め ★卵、★ツナ缶(水煮)、★青のり、★マヨネーズ、★粗塩、***、サラダ油 by ぷ〜みぃまま♪
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ツナマヨおにぎり弁当 【ツナマヨおにぎり】、ご飯、塩、鰹ふりかけ、●ツナ缶、●マヨネーズ、●醤油、味付け海苔、【平天海苔巻き】、平天、味付け海苔、【焼き鮭】、鮭、塩、【厚切りハム】、【ブロッコリー】 by のん786つくったよ 1
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きゅうりたっぷり朝サラダ …きゅうり、・トマト、・紫玉ねぎ、・ツナ缶、・クルミ、醤油、マヨネーズ、粗びき黒胡椒、塩 by ララル〜
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豆腐サラダ ツナごまドレッシング 豆腐、レタス、水菜、●ツナ缶(オイル漬け)、●マヨネーズ、●めんつゆ(3倍濃縮)、●白すりごま、●酢 by メリッコつくったよ 1
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きゅうりとカニカマのマカロニサラダ☆ マカロニ、塩、きゅうり、塩②、カニカマ、◆ツナ缶、◆マヨネーズ by THANK YOU GOOD BYE♬
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キュウリの☆ツナ辛子マヨ キュウリ、塩(キュウリ用)、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆醤油、☆練り辛子又はフレンチマスタード by ブルーボリジ
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ツナマヨゆず胡椒のじゃがいも餅 じゃがいも、片栗粉、粉チーズ、塩、●ツナ缶、●玉ねぎ(みじん切り)、●マヨネーズ、●ゆず胡椒、バター by みどふぁど*ベシ874
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人参の卵和え 炒め用油、人参、ツナ缶(シーチキン)、青ネギのみじんぎり、たまご、だしのもと、醤油 by くっちゃん22つくったよ 1
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簡単!! めちゃウマ!! デビルド エッグ!! 卵、★ツナ缶、★マヨネーズ、★ブラックペッパー by ★MIKEY★
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チョップドサラダwithカッテージチーズ セロリ(5mm角にカット)、きゅうり(5mm角にカット)、新玉ねぎ(5mm角にカット)、レタス(5mm角にカット)、ミニトマト(半分にカット)、◆ツナ缶(油も使う)、◆すし酢、◆ゆず胡椒、◆塩・ブラックペッパー、雪印北海道100、カッテージチーズ、アーモンド(ロースト) by ジャカランダ☆
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ツナときゅうりのポテトサラダ じゃがいも、きゅうり、塩、☆ゆで卵、☆ツナ缶、☆魚肉ソーセージ、☆マヨネーズ、☆塩コショー、☆砂糖 by じゃが塩つくったよ 2
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簡単ツナマヨパスタ パスタ、★ツナ缶、★マヨネーズ、★だし醤油、サラダ油、焼き海苔 by みさちゃんつくったよ 1
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もやしとツナの酢の物 もやし、★ツナ缶、★酢、★砂糖、★醤油、★ごま油 by ++めい++
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ツナのタルタルかけ☆リンゴとレタスのサラダ リンゴを薄い銀杏切りにする、レタスをちぎる、★ツナ缶、★きゅうりのピクルスをみじん切りにする、★リケンのノンオイル青じそ、★マヨネーズ by ミニー7015
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ツナコーンのサンドイッチ 食パン(8枚切り)、◇ツナ缶、◇コーン(缶詰め)、◇マヨネーズ、◇ハーブソルト、◇黒コショウ、パセリ(無くても可)、マーガリン by mamichin555つくったよ 2
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ツナとノンオイル中華ごま和えサラダ☆ ◎水菜を5㎝に切る、◎トマトを2㎝角に切る、◎きゅうりを小口切りにする、★ツナ缶、★リケンのノンオイル中華ごま by ミニー7015
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わさび菜のツナサラダ わさび菜(葉先のみ)、胡瓜、玉ねぎ、○塩、※マヨネーズ、※プレーンヨーグルト、※ツナ缶(油を切ったもの)、※塩、※こしょう、※醤油、※レモン汁 by conori8282
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基本のツナマヨサラダ レタス、ブロッコリー、●ツナ缶、●マヨネーズ、●粒マスタード、●塩コショウ by かずるん
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簡単おつまみ★ツナを乗せて♪焼アボカド アボカド、●ツナ缶、●玉ねぎ(みじん切り)、●青しそ(みじん切り)、●しょうゆ、ピザ用チーズ by ayatoy
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ブロッコリーとトマトのツナマヨかけサラダ☆ ブロッコリーを小房に分ける、トマトを角切りにする、★ツナ缶、★マヨネーズ、★味塩胡椒 by ミニー7015
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簡単!(^^)切り干し大根と青ネギの卵巻き焼き♪ 切り干し大根、○ツナ缶、○冷凍『青ネギ』(未解凍)、○マヨネーズ、▲卵、▲塩、コショウ、▲酒、サラダ油、醤油 by acchan66
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たこ焼き粉無し!小麦粉でたこ焼き♪ 薄力粉、水、玉子、和風粉末だし、醤油、ゆでダコ、チーズインウインナー、青ネギみじん切り、揚げ玉、(お好みで)ゆで海老、(お好みで)ゆでイカ、(お好みで)ツナ缶、(お好みで)コーン缶、かつおぶし、青のり、ソース、マヨネーズ、サラダ油 by pear-recipe
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焼きはんぺんの辛子マヨ葱ツナサンド ハンペン、○マヨネーズ、○辛子、○ツナ缶、○長葱 by bapaksan
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ツナと青海苔の卵焼き☆ ★卵、★ツナ缶、★青海苔、★塩、★砂糖、サラダ油 by ミニー7015つくったよ 2
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簡単ランチに♪うまうまトマト煮丼 ●玉ねぎ、●にんにく、塩、サラダ油、◎トマト缶、◎鯖の味噌煮缶、◎ツナ缶、フェンネルシード、卵 by 青リンゴ
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ツナきゅうりマヨのトースト☆ 食パンを半分に切る、あらびきマスタード、★ツナ缶、★きゅうりをみじん切りにする、★マヨネーズ by ミニー7015
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りんごとツナときゅうりとラディッシュの新芽のサラダ りんご、きゅうり、★赤ラディッシュの新芽、★ツナ缶、★酢、★塩、あらびき胡椒、★オリーブオイル by ミニー7015
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ツナと切り干し大根のパクチーサラダ 切り干し大根、ツナ、パクチー、☆酢、☆ツナ缶汁、☆塩こしょう、☆砂糖 by *a・s・a・p*
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ごぼうとニンジンとシーチキンのきんぴら ■ごぼう(斜め薄切り)、■人参(千切り)、■玉ねぎ(スライス)、■ごま油、●ツナ缶、●すりごま、●マヨネーズ、●麺つゆ by kon9093
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ツナ納豆のチコリボート ★納豆、★ツナ缶、★食べるラー油、★めんつゆ、チコリ、ピーナッツ by 櫻井愛