鶏むね肉のチキンカツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は厚さ1cm程にそぎ切りにする。
- 2 ①の両面に●をふる。
- 3 ②を薄力粉→溶き卵→パン粉をくぐらせる。
- 4 フライパンか揚げ物用鍋に約2cmのサラダ油を加える。170度の温度で両面がこんがりきつね色になるまで揚げる。
- 5 ④をキッチンペーパーにあげ、皿に盛り付けて中濃ソースをかけて召し上がれ♪
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