胸肉でヘルシー唐揚げ レシピ・作り方
![胸肉でヘルシー唐揚げ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/3a536648fd1ef01bcb1f579c0f1312cf27a09f0e.65.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 鶏胸肉は削ぎ切りにし、☆の調味料に30分以上つけ込んでおく。
- 2 片栗粉と小麦粉を合わせて唐揚げの衣を作る。
-
3
1に2をまぶし揚げていく〜
180度の油で表2分、裏2分揚げる。
関連情報
- カテゴリ
- 鶏のから揚げ
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えなちゃんぺ2020/08/17 19:05美味しくできました