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さば缶
レシピ詳細
汁ごと入れて♪サバ缶にゅうめん レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ハトリーナ
サバ缶を汁ごと入れて、ポカポカ温まるにゅうめんです。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
そうめん
1人前
サバ缶(水煮)
1/2缶
生姜
チューブで3センチくらい
水
300ml
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ3
顆粒だし
大さじ2
七味
1振り~お好みで
作り方
1
サバ缶を汁ごと鍋に入れます。
箸等で軽くほぐします。
2
水、生姜を加えて混ぜながら中火にかけます。
沸騰したら弱火にして3分程煮ます。
3
だし、めんつゆを入れて混ぜます。
4
そうめんを茹でて丼に盛り、3のスープをかけます。
七味を振りかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
サバ缶の汁、栄養ありそうだし何か勿体ないと思って、臭み消しに生姜を入れたら美味しくできました。
公開日:2019/12/27
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関連情報
カテゴリ
さば缶
生姜(新生姜)
にゅうめん
このレシピを作ったユーザ
ハトリーナ
小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。 野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。
つくったよレポート(
1
件)
2021/02/26 14:03
美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221
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