厚揚げの煮物 レシピ・作り方

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ヘルシーで美味しいです。

材料（1人分）

生厚揚げ
1枚
いんげん
5本
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ2
酒
小さじ1
水
120ml
顆粒だし
1グラム

作り方

  1. 1
    厚揚げを半分に切る。
  2. 2
    水洗いしたいんげんと調味料、水を加えて7分程度煮たら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ヘルシーなものが食べたいと言われたので。

公開日：2019/08/16
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カテゴリ
厚揚げの煮物いんげん厚揚げ

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