ツルムラサキの海苔和え レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ツルムラサキを1口大にカットします
- 2 湯を沸かし、1分ほど茹でます
- 3 お湯をきり、めんつゆと海苔で和えてかんせいです
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