オクラのお浸し レシピ・作り方

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しじみしじみ
さっぱりおいしい
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

オクラ
10本
鰹節
1パック
麺つゆ
大さじ2
塩
少々

作り方

  1. 1
    沸騰したお湯に塩をいれオクラを30秒ゆでます
  2. 2
    オクラをまないたに移し冷めたら、半分にカットします
  3. 3
    オクラとめんつゆを和えます。皿にうつし、鰹節をふりかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

オクラが食べたくなったので

公開日：2018/03/17
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関連情報

カテゴリ
オクラかつお節（鰹節）

このレシピを作ったユーザ

しじみしじみ こんにちは　きゃべつの千切りができない調理師免許ホルダーです。レシピの閲覧数が増えていくとうれしいですね。

つくったよレポート（ 4 件）

2019/02/06 10:51
冬ですが、冷凍オクラを解凍して。おいしかったです。
ジョンとポーク
レポートいつもありがとうございます!
2018/10/07 07:36
おはようございます 麺つゆ利用で　出汁味もあるし、カンタンに夕食が1品増えました。 ごちそうさま
ビッグさん
レポートありがとうございます!嬉しいです!
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