海老とブロッコリーのオイスターソース炒め レシピ・作り方
![海老とブロッコリーのオイスターソース炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/7c75b9727a38c4fe4c4c7ac55a2a41e459bf583b.13.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3~4人分)
作り方
- 1 ブロッコリーを小房にわけて、さっとゆでる。炒め調味料を合わせて混ぜておく。
- 2 海老は皮をむいて背わたを取り、下味の酒、塩につけて5分程おき、片栗粉をつけて、フライパンに大さじ2~3杯の油を熱して両面焼く。一旦皿に取り出す。フライパンをさっとペーパーで拭く。
- 3 フライパンに油大さじ1と、にんにくのすりおろしを入れて熱して茹でたブロッコリーを炒め海老を入れて混ぜ合わせ、炒め調味料をまわしかける。完成(*^。^*)
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