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アジ塩麹焼き レシピ・作り方
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約15分
100円以下
アンズズ
小ぶりのアジをいただきました。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
アジ
1匹
塩麹
大さじ1
小麦粉
大さじ1
オリーブ油
大さじ1
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作り方
1
アジは開き、3枚下ろし。
水気をとって、小麦粉、塩麹をつける。
2
オリーブ油を入れフライパンで両面焼く。
こんがり焼けたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
万能の塩麹。
公開日:2016/03/30
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あじ
このレシピを作ったユーザ
アンズズ
保育園児がいる、working motherです。 毎日の時間との闘いの中で、早く、美味しく、栄養バランスが取れた、 そして添加物や加工食品を使わない食事を心掛けています。 沖縄在住なので沖縄特有の食材が多いです。
つくったよレポート(
1
件)
2018/04/30 06:45
簡単で美味しかったです
hasueki
塩麹、重宝しますよね。 レポありがとうございます!
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