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榎とカニカマ　醤油炒め レシピ・作り方

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ブ〜子
火の通りも早く　ヘルシーに１品

材料（２人分）

榎
１袋
カニカマ
８本
☆醤油
大匙　１
☆みりん
大匙　１
オリーブオイル
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンにオイルを入れて弱めの中火で加熱　石突を切り落とし手でほぐした榎を入れて炒める
  2. 2
    ４～５分炒め榎がしんなりとしてきたら、手で裂いたカニカマを入れてサッと炒め☆汁を入れて絡める
  3. 3
    できあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に作ってみました

公開日：2015/04/03
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カテゴリ
えのき

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