わさび漬け入れて♪ シーチキンマヨ おにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯（茶碗） １杯
- ☆マヨネーズ（カロリーハーフ） 小匙 半分
- ☆シーチキン 大匙 半分
- ☆わさび漬け 小匙 １
作り方
-
1
ご飯に☆印を入れてまぜあわせラップにのせる
- 2 ラップで包んで三角形に握って出来上がり
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- おにぎりのお弁当（大人用）
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