空芯菜とフルーツトマト オオバコでシューズ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 空芯菜は４センチぐらいにカットしてスチーマーに入れて、６００Wで１分加熱
-
2
ジューサーに１と小さくかっとしたトマト、水、オオバコを入れてスイッチオン 形がなくなるまで攪拌する
トマトの皮がジューサーに残りましたが、グラスに入れました -
3
リソルトを振りかけて味を調えたらできあがり♪
塩も薄めで飲みましたが、薄味すぎるので追加はお好みで！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 野菜ジュース
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
小太郎１２１２2014/06/15 19:47
|*･ω･)ﾉ こんばんわぁ☆
うーっっむ。
トマト好きだけどトマトジュース嫌いなので・・・と思ったけど飲みやすいねコレ❤空芯菜飲料としてもイケルね～❤旨ごっち
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
