アスパラつくねの照り焼き レシピ・作り方

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ryuku55
美味しく出来ました♪
みんながつくった数 2件

材料（４人分）

鶏ひき肉
４００ｇ
から揚げ粉
４０ｇ
アスパラ
４本
☆酒・醤油・みりん
各大さじ１

作り方

  1. 1
    鶏挽き肉とから揚げ粉を混ぜる。
  2. 2
    アスパラに①のたねを巻きつけるように包む。
  3. 3
    サラダ油少々をひいたフライパンで②を焼く。
    挽き肉全体にほんのり焼き色がつくように、中弱火でゆっくり焼く。
  4. 4
    ☆の調味料を加え、タレがなくなり、お肉に染み込んだら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食とお弁当用に作りました！

公開日：2014/05/03
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関連情報

カテゴリ
つくね

このレシピを作ったユーザ

ryuku55

つくったよレポート（ 1 件）

2017/08/28 20:42
|＊･ω･)ﾉ こんばんわぁ☆ ミンチ肉だけで明日パら無いんだけど御免ね＾＾；かなーりアスパラ買うの考えたのだけどお財布の紐が緩まなかったｗ旨ごっち❤
小太郎１２１２
肉のみもＯＫ、ＯＫ(^ー^*)レポありがとうがざいまぁす☆ お兄様も学校スタートですね☆そして、テストか…。ガンバですヽ(^o^)丿

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