エコ☆セコ 大根の皮と人参でヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- 大根の皮 ５０ｇ
- 人参 ２０ｇ
- ☆青じそドレッシング（ノンオイル） 大匙 半分
- ☆小岩井生乳１００％ヨーグルト 大匙 半分
作り方
-
1
大根の皮は細切り、人参は皮を剥き千切りのほうに細くカットして熱湯で２分ぐらい加熱
☆人参はあまりきれいではなかったのと、人参がちょっと苦手なので皮を剥きました お好みで皮付きで！ - 2 ☆印を混ぜ合わせ、水気を切った１を入れてあえる
-
3
できあがり♪
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