安納芋と林檎でヘルシーな寒天サラダ♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
- 寒天（無糖） １カップ
- 林檎 ４分の１カップ
- 安納芋（蒸した物） ３０ｇ
- マヨネーズ（カロリー６５％カット） 大匙 １
- 黒酢 大匙 １
- 黒胡麻 大匙 半分
作り方
-
1
寒天と林檎、安納芋はさいの目にカット
☆林檎もお芋も皮付きで使っていますがお好みで省いてください - 2 １に黒酢、マヨネーズをかけ崩れない程度にざっくりと混ぜあわせる
-
3
胡麻をふりかけたら出来上がり♪
- 4 ☆マヨネーズの味にもよりますがさっぱりしていて食べやすいです
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
割りあいはお好みで！