弁当救世主伝説１５８、オクラとシイタケの胡麻炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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オクラを斜め切りに、石づきを落としたシイタケを厚めの薄切りにします。
フライパンに油を入れたら中火にかけ、オクラ、しいたけを加えます。 - 2 シイタケがしんなりするまで１分ほど炒めたら味醂を加えます、１０秒後に醤油と黒胡麻を加えたらさらに１０秒炒めたら火を止め、完成。
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- カテゴリ
- お弁当のおかず（大人用）
- 料理名
- おくらとシイタケの炒め物
酔いどれんぬ
364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。
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