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そうめんカボチャと夏野菜のタイ風サラダ レシピ・作り方

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酔いどれんぬ
旬のそうめんカボチャ、オクラといった夏野菜を使った、ビールもすすむタイ風アジアンサラダです。

材料(2人分)

そうめんカボチャ
50g
キュウリ
1/2本
ニンジン
小1/2本
オクラ
3本
サラダ菜
4枚
ナンプラー
小匙1杯
チリソース
大匙1杯
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作り方

  1. 1
    鍋にたっぷり湯をわかしたらそうめん南瓜を茹で、冷やし、ほぐしておきます。
    オクラもあらかじめ茹で、斜め切りにしておきます。
    きゅうり、にんじんを細切りにします。
  2. 2
    サラダ菜を洗ったら器に盛りつけます。
    ボウルにその他の野菜を入れ、ナンプラー、輸入食材店で売っているタイのチリソースを加え、良く混ぜあわせたら器に盛りつけ完成。

きっかけ

旬のそうめんカボチャ、オクラといった夏野菜を使った、ビールもすすむタイ風アジアンサラダです。

公開日:2012/07/19

関連情報

カテゴリ
オクラそうめんかぼちゃ
関連キーワード
そうめんカボチャ オクラ アジア料理 エスニック
料理名
そうめんカボチャと夏野菜のタイ風サラダ

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酔いどれんぬ 364日呑む酔いどれんぬの酔いどレシピ。 旬の食材を使って安く美味しく美しくをモットーに、簡単に、けれども美肌・美髪・アンチエイジングを常に心がけた料理を作っております。 ■酒と料理と旅のブログをやっております。 https://ameblo.jp/sekihin-hibi/ https://note.com/yoidorennu ■instagramはyoidorennuです。

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